Corrida contra a balança

segunda-feira, 1 de abril de 2013

Sanca + dias 7 e 8

Meninas ....tudo bem?

O apê está começando a ficar com carinha nova. Sanca e luzinhas instaladas rrsr Vejam só:


Foi um din din bem gasto. Gostei do resultado.

Quanto a R.A. se não fosse a Páscoa teria feito uma semana perfeitinha. Mas comi 1 ou 2 bombons por dia. É gostoso sentir a sensação de controle :)

Domingão foi assim:


Sempre acabo esquecendo de tirar foto de alguma coisa, mas vamos lá:

9h30 - Leite com 2 colheres de abacate / 1 fatia de pão integral com queijo
12h30 - mini trufa
14h30 -Rúcula com tomate / Purê de mandioquinha / bife
18h00 - melancia / 3 bolachas nesfit com creem cheese light
22h30 - suco de soja de maça / 1 fatia de pão integral com queijo / trufa


E a segunda? Só faltou uma caminha para ser melhor:


7h00 - café com leite/ 1 fatia de pão integral com queijo 
10h00 - banana com canela
12h00 - Rúcula com tomate / Purê de mandioquinha / bife
14h40 - melancia / chá de hisbisco
18h30 - iogurte desnatado / trufa
21h00 - alface e tomate / Purê de mandioquinha / bife


Ufa .... quanta coisa!!! Aos pouquinhos vamos nos ajeitando né?

Beijos, ótima semana!!!!



3 comentários:

Marina Hudson disse...

O apê ta lindo! Parabens!

Bethynha disse...

uauuu teu gesso esta perecido com o meu..mas o meu ainda falta a luzinha dentro da sanca..que raiva desse meu eletricista..hehe..faz parte ne..
bjos

Giovanna disse...

Oi fica lindo né gosto muito assim. refeiçao linda. continue assim.beijos boa semana. gi