Corrida contra a balança

segunda-feira, 27 de maio de 2013

Me arriscando na cozinha ...TPM

É não tem jeito. Mês sim, mês não, a visita da dona M vem acompanhada de "efeitos colaterais" ... ai ... ai ...ai Dá vontade de parar tudo e só voltar pro mundo depois que ela for embora não???

Mas, como ainda não tenho esse poder, tive que enfrentar ou melhor, as pessoas tiveram que enfrentar meu mau humor, caretas, e uma vontade de louca de chocolates ... sim, eles ... os chocolates!!!!!!!!!

Comecei a procurar alguma receitinha ... e decidi fazer um bolo integral de cacau.

O bolo saiu assim:


Um pouco sofrível, mas bem comível rsrsr Meu namô até levou um pedacinho para comer hoje. A receita é assim:

- 1 xíc. de farinha integral
- 1 xic de farelo de aveia
- 1/2 xic de cacau em pó
- 1/2 xic de óleo de canola
- 1 xic de leite desnatado
- 1 xic de adoçante para forno e fogão (usei de sucralose)
- 1 col de sopa de fermento
- 3 ovos

Bater as claras em neves e separar. Misturar todos os ingredientes. A massa fica pesada com consistência diferente de um bolo comum. Agregar as claras mexendo devagar.
Untar uma forma com furo com óleo e farinha. Pré aquecer o forno em 180°C. Tempo de forno: aproximadamente 25 min.

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Quanto a A.F. ... estamos assim:

Bem longe do meu objetivo, mas bem melhor que o mês passado :/

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Tenho novidades do casório, mas passo amanhã para contar!!!

Beijos e boa segunda ........ com cólica!!! Afff


6 comentários:

Bethynha disse...

oi lindona..bah eu nao sei certo a metragem do apê, dev ter uns 123, ou 153 m, mas ele é bem grande sim.
Quando a tpm ataca não tem cristo da gente se controlar ne..segue fire aiii..boa semana

Marina Hudson disse...

Não deixe a dona M te derrubar heeein!
Você que tem que derrubá-la!

Beijos

Gi, Projeto Eu Fininha disse...

Oi Erika, é isso que faz toda a diferença, aprender a fazer as melhores escolhas.
Que vontade desse bolo... rsrs
Linda semana!
Beijos

Como Melhor Logo Emagreço disse...

Adorei receita bolo. Vou salvar p fazer. Melhoras tpm. Bjs

projet0vida disse...

\o//
O bolo ficou LIINDOO!! *-*

Ju disse...

Oie! Vi um comentário seu em outro blog e resolvi vir conhecer seu cantinho.

Eu fico toda chorosa na TPM, terrível. Já ouvi falar que óleo de prímula ajuda muito a aliviar os sintomas. Pq não vê com sua médica se vc pode tomar?

Fiquei com água na boca com o seu bolo... hummm, que delícia!

Adorei seu blog, voltarei mais vezes!!!

Beijinhos