Hoje ganhei muitos chocolates dos meus alunos, um mais gostoso que o outro: que tentação!!!
Não resisti e acabei comendo uma trufa no meu intervalo da manhã, foi uma correria só, marquei manicure e ela se atrasou, tive que comprar celofane para embrulhar uma cesta de chocolate que fizemos rifa, fui buscar os uniformes de ballet das minhas bailarinas, encontrei uma amiga que fazia tempão que não via e nessa confusão toda comi a trufa.
Não consegui tirar fotos das refeições, mas fiz uma tabelinha. Quero diminuir as calorias, pra quem não faz exercícios são muitas calorias ingeridas né? O que vocês acham?
Beijos, fiquem com Deus!!!
3 comentários:
sabe q eu nunca me prendi nesse negócio de contar as calorias? Nesse tempo todo eu me liguei muito no "olhometro" e na quatidade de porções ingeridas, apenas.
Oi querida.. to vendo que começou por aqui tem pouco tempo ne?
Também estou na luta, no terceiro dia!
Mas vamos ter força juntas né?
Tenho maior medo de cair em tentação com essas trufas.. quero passar bem perto disso!!! rs
Gostei muito daqui!
Já estou te seguindo!
Me favorita aqui também,segue lá :)
Vou ficar muito feliz com seu apoio!
Beeeeijos
Oi linda bailarina eu acho que está bom de calorias. fica nesse limite de 1200 a 1350 um beijo ótima pascoa. gi
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