Hoje fui na nutri. Apesar de ter tomado cervejinha no final de semana e ter comido deliciosos crepes consegui eliminar 900 gr. De pouquinho em pouquinho eu chego lá rs. Preciso pensar positivamente, se não desanimo e jogo tudo pro alto.
Essa semana só consegui ir na academia na segunda feira. Pretendo ir amanhã também. Preciso me habituar a A.F. da mesma forma que estou me habituando com a R.A.
Mudando um bocadinho de assunto ...
Hoje aconteceu uma coisa tão chata no meu trabalho estou indignada. Não consegui acreditar como tem pessoas que tem 2 caras, que ódioooooooooo
Mas, passa né?
Espero que sim!!!!
Beijocas*.*
2 comentários:
OI Amiga, essas coisas deixa a gente chateada né. mas nem todos tem carater .. um beijo força na af. um ótimo final de semana. bjos. gi
Infelizmente, de vez em qd essas coisas acontecem no trab!!! Vc tem que se manter calma, apesar de tudo... O importante na nutri é eliminar mesmo que seja aos poucos!!! Um bjo e sucesso pra nova semana
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